发病时间：不清楚
睡眠不足会导致血压升高吗
补充说明：睡眠不足会导致血压升高吗
a******W 2020-06-22 10:39
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精选回答(1)
杨庆玺 副主任医师 山东省泰山医院 三甲
擅长：高血压病，冠心病，心绞痛，心肌梗塞，心力衰竭，病毒性心肌炎，心律失常以及扩心病的治疗有独自见解。
提问
如果有长时间的睡眠不足，那么是比较容易引起高血压的。大多数是因为患者在睡眠不足的时候会出现植物神经紊乱，这种情况就会引起血压升高。不过生活中也会因为很多的因素引起血压升高，比如长期的情绪不稳定，脾气暴躁，饮食不当等等都会导致高血压的主要因素。所以在平时要提高睡眠的质量，改善睡眠的卫生，保持规律性的作息，每晚要定时关灯，减少室内的噪音，这样可以有效的避免干扰睡眠的质量。
2020-06-22 12:46
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
