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减肥后肚子皮肤松弛怎么紧致
补充说明：减肥后肚子皮肤松弛怎么紧致
2020-06-23 15:12
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王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
减肥后肚子皮肤松弛，可以通过饮食调理、运动、按摩等方法来紧致。
1、饮食调理
在减肥期间，患者需要注意避免吃油腻、高热量的食物，如肥肉、炸鸡等，以免导致热量摄入过多，造成脂肪堆积，从而导致皮肤松弛。建议患者可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，能够补充身体所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，有助于食物的消化和吸收，能够在一定程度上改善症状。
2、运动
患者在减肥期间也可以适当进行运动，如慢跑、游泳、仰卧起坐等，能够促进体内脂肪的代谢，减少局部的脂肪堆积，还可以刺激局部的肌肉收缩，从而达到紧致皮肤的效果。
3、按摩
患者也可以在医生的指导下进行按摩，如按摩油、按摩精华等，可以促进局部的血液循环，在一定程度上可以改善皮肤松弛的情况。
除上述方法外，患者还可以通过手术治疗等方法来紧致。此外，建议患者在日常生活中需要注意避免过度减肥，以免对身体造成损伤，引起皮肤松弛的情况。
2023-07-27 02:38
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皮肤松垂(dermatolysis)又称皮肤松弛症(cutis laxa)，或全身性弹力纤维松解症(generalized elastolysis)，系皮肤弹力纤维先天发育缺陷而引起的一种皮肤松垂疾病，并可侵犯全身结缔组织，涉及心血管、呼吸、泌尿等器官的正常结构与功能。通常分为先天型与获得型两类。
