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晚上吃花生有什么好处
补充说明：晚上吃花生有什么好处
2020-06-24 10:51
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晚上吃花生一般有降低肠癌的发病率、缓解身体压力等好处 ，但应注意适量。
花生富含蛋白质、钙和可溶性纤维，可以吸收肠道中的大量毒素，减少毒素在体内的积累，降低肠癌的发病率。也可以缓解身体的压力，让人感到特别放松，但不能吃得太多，因为如果吃得太多，花生就不容易消化，可能会导致肠道功能障碍，也可能导致腹胀和腹痛。花生中的大量亚油酸可以分解人体内的胆固醇，脂肪含量高，胃肠功能比较差的患者需要少吃，以免造成身体不适。
平时患者应养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，有利于身体健康。
2022-08-04 11:31
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刘揆亮 副主任医师 首都医科大学附属北京世纪坛医院 三甲
擅长：擅长ERCP技术治疗胆胰疾病，早期胃肠道肿瘤的内镜下诊治及晚期胃肠道肿瘤的内镜下姑息治疗等各种消化内镜技术。胃肠息肉、早期肿瘤，胆管结石、胆管狭窄等疾病的内镜下诊治
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晚上吃花生有抑制身体胃酸分泌的功效。花生有补脾益气的功效，吃花生能够有效的缓解患者身体出现的食欲不振和脾虚少食的症状，花生中的油脂含量比较的多，心脑血管疾病的患者要少量的食用，一般在晚上的时候要减少食物的摄入，晚上睡觉时身体肠道的蠕动会变慢，过量的使用花生或者食物，容易导致患者身体出现消化不良的症状。
2020-07-02 13:35
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肠癌(carcinomaofrectum)是胃肠道中常见的恶性肿瘤，发病率仅次于胃和食管癌，是大肠癌的最常见部分(占60%左右)。绝大多数病人在40岁以上，30岁以下者约占15%。男性较多见，男女之比为2-3：1 。肠癌应以积极预防为主。
