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脚宽怎么办
补充说明：脚宽怎么办
2021-07-27 19:06
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精选回答(1)
可以通过选择适合脚掌宽度和厚度的鞋子、脚部按摩、适当的骑自行车的办法来缓解脚宽的问题。
第一种，平时要选择适合脚掌宽度和厚度的鞋子，最好垫一个弹性适中的鞋垫，使脚掌受力均匀。第二种，可以进行脚部按摩，用手掌轻轻捏拿脚底，直到脚底出现酸胀的感觉，可以缓解脚掌宽的情况。第三种，平时可以适当的骑自行车，这种锻炼方法，不仅可以起到锻炼腿部肌肉，有缓解脚掌宽一定的效果。
脚板宽大是骨骼发育的问题，并不会对身体健康造成不良影响，不必为此感到困扰，平时放松心情，避免过度紧张焦虑，合理膳食，积极锻炼。
2022-08-26 23:30
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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