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如何调节体内激素平衡
补充说明：如何调节体内激素平衡
2021-07-27 19:30
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一般情况下，可以通过饮食调节、生活调节、药物调节等方式来调节体内激素平衡。
1、饮食调节
饮食是调节体内激素的重要组成部分，日常生活中应多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等，可以补充身体所需的维生素和微量元素，有助于维持体内激素的平衡。
2、生活调节
生活中应保持良好的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行户外运动，如跑步、游泳、爬山等，有助于放松心情，保持心情愉悦，对体内激素的平衡也有一定的帮助。
3、药物调节
如果体内激素分泌过多，可能会导致内分泌紊乱，患者可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行调节，可以起到补气养血的作用，有助于体内激素的平衡。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、保持良好的作息时间等方式来调节体内激素平衡。如果通过上述方式不能缓解，建议患者及时就医治疗。
2022-08-30 00:07
举报调节体内激素可以从饮食，身体锻炼上入手，必要时辅助以药物治疗。
激素分泌失调的话可能会给身体带来很多疾患，如肥胖、肿瘤、月经不调、闭经、骨质疏松、皮肤起痘痘、不孕不育等，所以要进行积极调理。要养成良好的饮食习惯，保证营养均衡,不挑食、偏食，少喝咖啡，不吸烟、饮酒。多吃新鲜的水果、蔬菜，膳食纤维，适量多食用豆制品、豆浆、鱼肉等高蛋白类的食物，每日饮用足够的白开水，建议在1500毫升-2000毫升。
调节激素还要加强各种有氧运动锻炼，多进行户外活动，保证足量的日晒。还要生活规律，不要经常熬夜，保证睡眠充足；避免过度劳累，保持精神愉快，保持稳定的情绪和心境，保持良好的精神状态。
2020-08-05 17:20
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月经失调也称月经不调，表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。许多全身性疾病如血液病（血小板无力症）、高血压、内分泌失调、流产、宫外孕、葡萄胎、高催乳素血症、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤)、乳腺腺病、结核病（输卵管结核、子宫内膜结核）、炎症（慢性子宫内膜炎、慢性输卵管卵巢炎）等均可引起月经失调。
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本品用于缓解由以下疾病引起的骨骼肌痉挛： 1、 多发性硬化、脊髓空洞症、脊髓肿瘤、横贯性脊髓炎、脊髓外伤和运动神经元病。 2、脑血管病、脑性瘫痪、脑膜炎、颅脑外伤。
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滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。
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内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
维生素D滴剂
用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。
