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17岁怎么长高

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17岁怎么长高

补充说明:17岁怎么长高

2021-07-27 19:40

长高 生长激素 骨骼

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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17岁长高的方法主要有服用药物,食物调理以及运动锻炼。
1、服用药物:在药物方面主要是使用外源性生长激素,通过注射的方式来增加身体中的生长激素,促进身高的增长,但是在选择生长激素之前需要做骨骼检查。2、食物调理:在饮食这一方面需要尽量多吃蛋白质含量丰富的食物,例如瘦肉、蛋、奶以及海鲜等,尽量不要挑食,也有助于生长激素的分泌。3、运动锻炼:可以适当进行中强度运动,例如打篮球、踢足球以及跳绳等。
平时也应该尽量保持充足的睡眠时间,需要做到早睡早起,也有助于长高。

2022-08-26 18:02

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生长激素缺乏症

生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多,在儿童、青少年时期,垂体GH分泌不足或缺乏,患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下,或成人身高小于120cm,就是侏儒症(dwarfism)。

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