发病时间：不清楚
补充说明：一紧张就结巴怎么办
a******W 2020-07-27 20:30
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精选回答(1)
一紧张就结巴可以通过放松训练，药物调整等进行治疗。
临床上可以通过放松训练，如渐进式肌肉放松训练，想象放松训练，深呼吸放松训练等，缓解紧张，可以应用抗焦虑药物，抗抑郁药物等等也可以缓解。如果说紧张缓解了，仍然出现结巴的情况，此时可以通过语音训练来进行调整。特别是发音矫正训练，如在情绪稳定，肌肉松弛的状态下，在自己可以控制的范围之内发音，尤其是一句话开头第一个字声母韵母发音间隔要延长。尽量减少重复，在一定情况下可以缓解结巴的症状。
要加强自信，相信自己。不要熬夜，避免长时间压力过大或者焦虑，与别人交谈时不要紧张，可以配合肢体语言使沟通效果更加明显。
2020-08-05 11:08
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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