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六岁儿童吃什么能长高

发病时间:不清楚

六岁儿童吃什么能长高

补充说明:六岁儿童吃什么能长高

2020-08-04 11:41

长高 木耳 虾皮 维生素D 发育 睡眠 生长激素

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刘酉根 副主任医师 醴陵市中医院 三甲

擅长:肺炎,腹泻,支原体感染,慢性咳嗽,过敏性紫癜,血小板减少性紫癜,川崎病,传染性单核细胞增多症,新生儿黄疸,新生儿败血症,新生儿肺炎

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六岁儿童长高,应注意饮食,多吃鱼、肉、蛋、奶、木耳、虾皮等钙、铁、锌含量高的食物,同时不能偏食,新鲜蔬菜和水果也应均衡摄入 。在生长过程中,要注意多做户外活动,这样可以增强体质,促进内源性维生素D的生成,有利于钙的吸收。宝宝在发育过程中要保证睡眠,每晚9点左右睡觉,可以促进生长激素的分泌,有利于身高的增长。

2021-04-30 14:41

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铁中毒

铁中毒(ironpoisoning)并不少见,大多是由于误食过量硫酸亚铁所致。幼婴可因内服硫酸亚铁40mg~1.5g发生严重中毒,甚至死亡;较大幼儿有因误服10~15粒糖衣亚铁丸(每丸0.3g)中毒致死。也有因食铁锅里煮的酸性水果而引起铁中毒。注射铁制剂过量可以发生严重中毒。

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