首页> 待分诊> 11岁儿童正常身高

精选回答(1)

王林中 主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:在儿科常见病,多发病的诊断和治疗,如小儿贫血,重症肺炎,肾病综合征,慢性腹泻,出疹性疾病、性早熟等等,以及危重症的抢救等方面,积累了较为丰富的经验。

找医生

11岁儿童的正常身高一般在140~155cm之间,但是具体的身高与遗传、营养状况、睡眠等因素有关,会存在一定的差异。

11岁儿童正处于青春期,此时儿童的身高会快速增长,同时第二性征开始出现,儿童的身高也会快速的增长。通常正常身高范围在140~155cm之间,如果儿童的身高低于正常标准,可能是家族遗传导致的,也可能是儿童营养摄入不足导致的。如果儿童经常挑食、偏食,可能会导致营养摄入不足,从而影响身高的增长。建议儿童养成良好的饮食习惯,多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等,同时也要多吃富含钙元素的食物,比如牛肉、羊肉、虾皮等,能够补充身体所需要的营养,促进骨骼的生长发育。

此外,儿童的身高也会受到后天因素的影响,比如睡眠、运动等。如果儿童经常熬夜,导致睡眠不足,可能会影响身高的增长。因此,建议儿童保持良好的睡眠习惯,避免熬夜。

2021-04-30 14:31

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

维生素

维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。

相关医院 健康问答 推荐文章 健康贴士

查看更多问题>>

查看更多>>

查看更多>>

推荐医生更多