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腿部抽筋的正确处理方法

发病时间:不清楚

腿部抽筋的正确处理方法

补充说明:腿部抽筋的正确处理方法

2021-08-14 17:31

抽筋 针灸 活血化瘀 肌肉 疼痛 缺钙

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精选回答(1)

黄恺 副主任医师 浙江省立同德医院 三甲

擅长:中老年退行性关节病,关节运动损伤如半月板损伤,关节韧带损伤,肩关节脱位,肩袖损伤等,肩周炎,颈肩腰腿痛等

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腿部抽筋可以通过按摩、热敷、局部针灸或活血化瘀的药物来治疗。
如果出现腿部肌肉抽筋的症状,正确的治疗方法是用手迅速揉搓和按摩腿部肌肉,或者用手不断地晃动肌肉。如果症状稍有缓解,可立即热敷,并用热水反复冲洗。如有可能,也可使用热水浴。注意保暖,不要过度运动,避免腿部抽筋复发。腿部抽筋发生后,局部按摩并局部按摩,或局部针灸缓解。如果疼痛严重,还可以应用活血化瘀药辅助治疗,可以改善局部血液循环,缓解腿部抽筋。
平时应参加户外运动和锻炼,多晒太阳,注意检查是否缺钙,吃含钙食物,及时补充钙。

2023-01-13 15:51

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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