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血液油脂含量高怎么办
补充说明：血液油脂含量高怎么办
2021-08-27 18:00
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血液油脂含量高可以通过饮食运动来调节，也可以使用药物进行调节。
是由于肥胖或经常吃油腻的食物造成，时间长了容易导致动脉粥状硬化，血压升高，动脉阻塞等，一旦血液脂肪含量高就需要降血脂治疗。如果血脂轻度增高，可以进行饮食运动来调节，采取低盐低脂饮食，避免高糖食物，注意补充膳食纤维，控制体重，必要时减肥。如果血脂一直居高不下，就需要使用降脂药物进行治疗，如果单纯甘油三酯偏高，可口服贝特类药物。如果胆固醇和甘油三酯都偏高，则口服他汀类药物治疗。
建议在平时的饮食中注意调理，不要吃动物内脏以及高脂肪的食物，要多吃一些芹菜，菠菜等高纤维的蔬菜，还要吃一些新鲜的水果，适当增加体育锻炼。
2023-01-13 16:29
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