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晚上能吃水煮蛋吗
补充说明：晚上能吃水煮蛋吗
2020-09-07 14:30
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晚上一般能吃水煮蛋，但是不建议过量食用。
水煮蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分，晚上适当的吃水煮蛋，能够补充身体所需要的营养，还可以增强自身的免疫力。但是水煮蛋中的脂肪含量比较高，如果晚上过量食用，可能会导致脂肪堆积在体内，从而导致身体出现肥胖的情况。而且在晚上过量食用水煮蛋，还可能会增加胃肠道负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者在晚上适量食用水煮蛋。
患者在日常生活中需要注意合理膳食，避免过量食用水煮蛋，以免引起不适症状。在饮食上还可以适当食用富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如西红柿、鸡蛋等，保持营养均衡。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强抵抗力。
2021-04-23 14:39
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功能性消化不良(functionaldyspepsia，FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状，经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS（早饱或餐后饱胀感）和上腹痛综合征EPS（疼痛或上腹部灼烧感）不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气）、功能性恶心和呕吐（包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐）、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右，占消化内科专科门诊的70%，其中，功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。
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