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时间短了怎么调理身体
补充说明：时间短了怎么调理身体
2020-09-14 20:42
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
时间短一般指性生活时间短，性生活时间短可以通过调整心态、调整饮食、药物治疗的方法调理身体。
1、调整心态
如果是第一次性生活，可能会由于过于紧张，导致时间过短，可以通过调整心态，缓解紧张的情绪，有助于延长性生活的时间。
2、调整饮食
在日常生活中，还可以多吃一些补肾的食物，比如羊肉、韭菜等，可以起到改善肾虚的作用，对延长性生活时间也有一定的帮助作用。
3、药物治疗
如果是包皮过长导致的早泄，可以在医生的指导下，合理使用一些药物治疗，比如盐酸达泊西汀片、他达拉非片等。
除此之外，还可以通过适当运动、改变生活环境等方法调理身体。在日常生活中要注意多休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯，有助于延长性生活的时间。
2022-06-21 19:00
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
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必利劲适用于治疗符合下列所有条件的18至64岁男性早泄（PE）患者：1.阴茎在插入阴道之前、过程当中或者插入后不久，以及未获性满足之前仅仅由于极小的性刺激即发生持续的或反复的射精；2.因早泄（PE）而导致的显著性个人苦恼或人际交往障碍；3.射精控制能力不佳。
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