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吃什么药能长高个子
补充说明：吃什么药能长高个子
a******W 2020-09-16 17:43
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精选回答(1)
一般并不能通过药物来达到迅速长高的情况，身高的多少和遗传有一定的关系，但同时也考虑后天的营养和运动锻炼，以及各方面的情绪等等都有一定的关系，是一种综合因素。平时饮食上注意尽量保证饮食的多样化，保证营养的充分，也可以适当的多吃一些含钙的食物，也可以配合应用一些补钙的药物来进行调理，有利于促进身高的增长，但并不是说明身高一定会长高。也要保证良好的休息和睡眠，保证良好的情绪，平时也要适当的经常运动锻炼，才有利于长高。
2020-09-21 08:34
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
