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运动会血压升高吗
补充说明：运动会血压升高吗
a******W 2020-09-25 15:36
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运动后血压会出现短时间之内的升高。但长期运动会对辅助降低血压，具有明显的益处。长期运动可以锻炼心肺功能，降低血脂，避免出现一些高血压病所导致的并发症。运动需要根据自身的情况进行，不能过度运动，一般建议每周运动四次以上，每次持续30到60分钟，运动量以微出汗为宜。年轻的高血压患者可以进行游泳、跑步、打篮球、打乒乓球等相对比较剧烈的运动；而年纪较大的高血压病患者可以进行慢走、慢跑、打太极拳等。
2020-09-27 15:09
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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1.高血压病。2.心绞痛。
