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运动会缓解血压升高吗
补充说明：运动会缓解血压升高吗
a******W 2021-08-25 17:29
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精选回答(1)
短期体育锻炼有助于降低高血压患者的血压水平。
运动时肌肉收缩增加血流量，心脏泵血能力增强，导致短暂的血压上升。但长期规律的体育锻炼可提高心肺功能、促进血液循环，有助于降低外周血管阻力，从而达到降压的目的。
如果患者在剧烈运动后出现头痛、恶心等症状，则可能表明血压过高或存在潜在的心血管疾病风险。此时应立即停止活动，并咨询医生以评估病情严重程度。
对于存在高血压或其他心血管疾病的患者而言，在参加体育锻炼前应该进行全面的身体检查，并遵循医嘱选择适宜的运动方式和强度，以减少不良反应发生的风险。
2024-03-30 01:50
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
