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月子里能吃巧克力吗
补充说明：月子里能吃巧克力吗
2020-09-24 15:47
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产妇在坐月子期间，可以吃少量巧克力。在分娩的过程当中消耗体内大量的体力，吃巧克力可以迅速恢复体力。但是平常要尽量控制、少吃，因为巧克力含有大量的糖分和能量，吃了以后容易发胖。另外，巧克力中的物质可以通过乳汁进入新生儿的体内，引起新生儿睡眠不好和哭闹。所以坐月子期间，为了补充能量，可以适度地吃一点，但不建议多吃。
2020-09-28 08:21
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
