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血压有点偏高怎么预防
补充说明：血压有点偏高怎么预防
a******W 2020-09-25 16:20
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精选回答(1)
刘祥礼 主任医师 日照市中医医院 三甲
擅长：擅长各种内科疾病。
提问
血压偏高的患者，可通过改善生活习惯预防。血压一般会受到饮食，运动，情绪、睡眠，疾病，药物等多方面影响。建议患者平常要注意低盐低脂饮食，每日食盐的摄入总量不超过6克，同时多吃新鲜的瓜果蔬菜，不吃动物的内脏和油腻食物。坚持运动锻炼，保持心情愉悦，避免情绪激动。如血压一直不能控制在标准范围以内，建议患者应当遵医嘱进行降压药物治疗。
2020-09-26 20:30
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