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动感单车对腰椎有伤害吗
补充说明：动感单车对腰椎有伤害吗
2020-09-29 14:34
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动感单车对腰部锻炼是有帮助的，但是不宜时间过长，否则对身体是有害的 。腰椎间盘突出压迫神经可以限制下肢运动，出现下肢肌肉废用性萎缩。如每日坚持动感单车运动，可以增强下肢肌肉力量，腰椎间盘突出病人进行此项运动，可以促进下肢肌肉强度的恢复。动感单车运动是有氧运动，可以加速全身脂肪代谢。如每日坚持1小时以上的动感单车运动，可以在3-6个月减轻体重，腹部脂肪也会明显减少，腰椎及腰椎间盘压力减轻，可以缓解腰椎间盘突出压迫神经的症状。
2021-04-23 13:53
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腰椎间盘突出可以分为：膨出、突出、脱出三种。腰椎间盘突出症是西医的诊断，中医没有此病名。而是把该症统归于“腰痛”、“腰腿痛”这一范畴内。本病是临床上较为常见的腰部疾患之一，是骨伤科的常见病、多发病。主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外界因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织，如脊神经根、脊髓等遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
多发人群：20-50岁男性
典型症状： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
临床检查： 惧站立，喜依托 腰脊椎疼痛 胸腰段及腰椎前凸消失 椎间盘退行性变 根性坐骨神经痛
治疗费用：市三甲医院约（3000 —— 5000元）
