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孕晚期可以吃羊肉吗
补充说明：孕晚期可以吃羊肉吗
2020-10-14 15:14
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
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孕晚期孕妇适量食用羊肉，但需注意适量和过敏反应。
羊肉富含蛋白质、铁、锌等营养物质，适量摄入有助于补充孕期所需的营养，促进胎儿的生长发育。但过量摄入可能导致消化不良，增加胃肠道负担。此外，部分孕妇可能对羊肉过敏，食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，因此在食用前应进行过敏测试。
2021-04-23 11:43
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
