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睡行症多于入睡后多久发病

发病时间:不清楚

睡行症多于入睡后多久发病

补充说明:睡行症多于入睡后多久发病

2020-10-14 18:18

入睡 睡眠障碍 梦游 睡行症 睡眠 入睡困难 时间短 早醒 睡眠质量 失眠 大脑 咖啡

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精选回答(1)

夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲

擅长:肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症

提问

睡行症一般指的是睡眠障碍,通常在入睡后1~3个小时发病,每个人的身体情况不同,所以发病的时间也会不同。

睡眠障碍是指睡眠过程中出现的各种功能障碍,可能与环境因素、心理因素、身体因素有关。患者通常会出现入睡困难、维持时间短、早醒、睡眠质量差等症状,有时还会出现梦游、说梦话等情况。通常情况下,在晚上的时候,身体的各个器官会进入调节和休息的状态,此时大脑的神经细胞会进入兴奋的状态,从而影响正常的睡眠质量,但是如果患者在睡觉前长时间的饮用咖啡、浓茶等刺激性的饮品,或者是看手机、平板等,可能会导致神经兴奋,从而出现睡眠障碍的情况。一般情况下,在入睡后1~3个小时,身体的各个器官会进入休息的状态,此时大脑的神经细胞会进入抑制的状态,从而出现睡眠质量变差的情况。

建议患者在日常生活中要保持良好的生活习惯,避免熬夜,在睡前也要避免喝刺激性的饮品,以免出现失眠的情况。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2021-04-23 11:44

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