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孕妇吃鳕鱼好吗
补充说明：孕妇吃鳕鱼好吗
2020-10-15 15:14
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精选回答(1)
通常情况下，孕妇适量吃鳕鱼对身体有一定的好处，但如果过量食用，可能会对身体产生一定的影响。
1、对胎儿的好处
鳕鱼中含有丰富的蛋白质，可以补充孕妇身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。其中含有丰富的维生素A，可以促进胎儿的视网膜发育，有利于胎儿的健康。另外，鳕鱼中还含有大量的DHA，可以促进胎儿的大脑发育，有利于胎儿的健康。
2、对孕妇的好处
鳕鱼中含有大量的维生素A，可以促进胎儿的生长发育，还可以维持胎儿的正常视力，避免胎儿出现视力障碍的情况。另外，鳕鱼中还含有大量的蛋白质，可以补充孕妇身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。
虽然鳕鱼的好处有很多，但建议孕妇适量食用，以免增加胃肠道负担，引起消化不良的情况。同时，如果孕妇对鳕鱼过敏，则不建议食用，以免引起过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状，不利于身体健康。
2021-04-20 13:51
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孕妇拉肚子最常见的是肠道感染，致病微生物有沙门氏菌、痢疾杆菌、病毒及原虫等，夏天腹泻还应想到食物中毒。还有一点须提醒并应该引起高度重视的。孕妇的腹泻，亦应考虑到流产或早产的可能。
