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怎样提高持久力和硬度
补充说明：怎样提高持久力和硬度
2020-10-19 10:14
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精选回答(1)
可以多运动和健身提高身体中肌肉比例，增加肌肉含量，减少脂肪比例，从而提高身体睾酮分泌，达到性功能提高的目的。阴茎勃起硬度不够，多见于性生活过频肾虚等引起，建议平时注意休息，避免劳累，减少性生活次数，注意饮食营养，多吃补肾的食物。可以到医院中医科检查一下，看是不是有肾虚发生，根据检查采取补肾药物治疗。
2020-10-20 12:53
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睾酮即睾丸素。睾丸素又称睾酮、睾丸酮或睾甾酮，由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮，具有维持肌肉强度及质量、维持骨质密度及强度、提神及提升体能等作用。睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，其生物化学过程尚未完全阐明。但是，睾酮可能影响许多身体系统和功能，包括：血生成，体内钙平衡，骨矿化作用，脂代谢，糖代谢和前列腺增长。
相关症状： 血清睾酮浓度低下 血清睾酮浓度明显升高 血睾酮降低 雄激素过少 高睾酮血症
相关疾病： 中老年男子部分性雄激素缺乏综合征 妇女多毛症 男性特纳综合征 睾丸女性化 雷凡斯坦综合征
注意事项： 检查前要求-空腹，不要喝水。
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