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脚底板疼痛的原因是什么？
补充说明：脚底板疼痛的原因是什么？
2020-10-20 15:47
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脚底板疼痛可能是由足底筋膜炎、跖骨骨刺、扁平足等引起的。
1.足底筋膜炎
足底筋膜炎是由于足底筋膜受到反复拉伸或损伤，导致炎症和疼痛。这种炎症可能与长时间站立、过度运动或穿着不合适的鞋子有关，从而引起脚底板的不适。非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解疼痛和炎症，通常在医生指导下使用。
2.跖骨骨刺
跖骨骨刺是由于长期的应力作用导致跖骨头周围的软组织增生，形成骨质突起。当这些突起刺激周围的神经时，可能会引起脚底板的疼痛。对于轻度症状，可以尝试穿合适的鞋子并进行物理治疗来减轻症状。严重时可能需要手术切除骨刺。
3.扁平足
扁平足是指足弓塌陷或过低，这可能导致脚部肌肉和韧带承受额外的压力。长期的不平衡压力可能导致脚底板疼痛，并影响步态和日常活动。矫形鞋垫可以帮助恢复正常的步态，并分散压力。严重的扁平足可能需要定制鞋垫或手术矫正。
为缓解脚底板疼痛，建议避免长时间站立或行走，并注意穿着合适的鞋子以提供足够的支撑和缓冲。此外，在出现持续性或剧烈的脚痛时应寻求医疗评估以排除其他潜在疾病如关节炎、神经病变等。
2021-03-01 14:04
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足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适，压痛点常在足底近足跟处，有时压痛较剧烈，且持续存在。晨起时疼痛感觉明显，行走过度时疼痛感加剧，严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤，过度训练也可导致跟骨疼痛，有时放射到足掌前面，这种疾病可影响所有年龄段的成人。
多发人群：成年人
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 800元）
