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哺乳期乳房软是奶少吗
补充说明：哺乳期乳房软是奶少吗
2020-10-22 18:47
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精选回答(1)
哺乳期乳房软是没奶的表现。增加奶水的方法有：1、多喝猪脚黄豆汤、排骨小白菜汤，这几种是最适合的汤。2、营养均衡，蛋类、牛奶、瘦猪肉等，这些可以补充充足的蛋白质。多吃蔬菜和水果，这些可以补充各类维生素。3、注意休息，在孩子休息的时候，处于哺乳期的女性也要及时休息。4、持续的让孩子吸允乳房，增加乳汁的分泌。建议患者平时保持心情舒畅，有助于促进泌乳。
2020-10-26 08:28
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
