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按揉腹部有什么好处
补充说明：按揉腹部有什么好处
2020-10-22 18:50
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经常揉肚子，可以促进胃肠蠕动，也可以起到减肥的效果。胃肠蠕动慢的病人可以通过揉肚子，刺激胃肠蠕动，使胃肠蠕动增快，可以缓解腹胀、嗳气、早饱和便秘的症状。肥胖的病人通过经常揉肚子促使脂肪分解，可以起到减肥的作用。这种要经常每天坚持做，才会起到效果。经常揉肚子也是一种养生的方式，因为腹部有很多穴位，经常揉肚子也可以调理胃肠功能。使肠胃对营养物质吸收得好，排便顺畅，人体才会更加健康。
2020-10-27 09:28
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
