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小叶苦丁可以长期喝吗
补充说明:小叶苦丁可以长期喝吗
2020-10-27 16:24
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小叶苦丁不能长期喝,因为苦丁茶偏苦,伤阳伤脾胃,不能长期饮用。只适用于口干、口苦、苔黄等高热易上火的人群。体质强壮、腹泻少的人,平时可以适当喝一些苦丁茶,但不能长期饮用,因为盲目选择会损害胃阴、脾阳,甚至引起消化功能失调。平时火气大时,可以多喝开水,促进体内新陈代谢,对身体健康有帮助。平时应该吃一些新鲜的水果和蔬菜,补充维生素,增强免疫力。
2022-09-14 17:01
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