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孕妇吃圣女果好不好
补充说明：孕妇吃圣女果好不好
2020-10-28 15:23
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孕妇吃圣女果是非常好的，圣女果富含蛋白质、维生素、矿物质、果胶、糖等营养成分。这些营养素对胎儿的生长发育都非常有益，并且圣女果能生津止渴、健胃消食，具有清热解毒、凉血平肝、养血增食欲的功效。很多孕妇在怀孕初期就有早孕反应，食欲下降，吃圣女果能刺激孕妇的食欲，有助于缓解腹部不适。
2020-10-30 13:31
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
