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生理期便秘是怎么回事
补充说明：生理期便秘是怎么回事
2020-10-29 17:54
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生理期便秘主要是影响了激素分泌而导致 。月经后期黄体的形成，孕激素降低了胃肠道平滑肌张力，抑制了肠胃道德蠕动，降低肠刺激的感受性，从而会引起和导致便秘。解决方案主要是饮食方式的调节。对于经期的女性，建议每天要吃一定量的蔬菜和水果，适当吃些粗粮，早上起床时可以喝一杯温开水或蜂蜜水，这样有利于大便的排出。
2021-03-01 13:58
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人，但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
