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孕妇喝黑米粥好吗
补充说明：孕妇喝黑米粥好吗
2020-11-03 12:11
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孕妇喝黑米粥好，黑米粥含有蛋白质和维生素，可以增强机体抵抗力，补充能量。并且，黑米粥中含有矿物质元素，铁、镁、钙等多种微量元素，食用以后可以预防贫血。孕妇在怀孕期间可能会出现缺铁性贫血，主要是由于铁摄入量不足，喝黑米粥可以起到补血的作用，促进胎儿更好的生长发育，还可以补气保胎。
2020-11-05 09:57
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
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注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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