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月子能吃汉堡吗
补充说明：月子能吃汉堡吗
2020-11-03 16:51
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在坐月子期间，可以吃汉堡，但应该少吃。因为汉堡里的肉是油炸的，热量较高，脂肪较多，产妇过度食用，容易出现上火、溃疡、便秘等症状。油炸锅反复煎炸是不可避免的，而且含有致癌物质。其次，汉堡里有大量的沙拉酱和其他调味料，这些调味料胆固醇和热量都很高，孕妇过度食用会导致肥胖甚至高糖，如果是母乳喂养，还会影响宝宝的健康。
2020-11-06 14:16
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
