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孕妇可以吃板栗南瓜吗

发病时间:不清楚

孕妇可以吃板栗南瓜吗

补充说明:孕妇可以吃板栗南瓜吗

2020-11-03 17:06

孕妇可以吃 板栗 南瓜 维生素 微量元素 胎儿 南瓜饼 消化不良 腹泻 孕期 睡眠

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精选回答(1)

何静 副主任医师 池州市人民医院 三甲

擅长:擅长子宫肌瘤,卵巢肿瘤的开腹及腹腔镜微创手术,精通功血,粘膜下肌瘤,子宫内膜息肉等的宫腔镜手术,对病理产科有较高的诊治水平

提问

孕妇可以吃板栗南瓜,板栗南瓜含有多种维生素、微量元素、氨基酸、胡萝卜素、膳食纤维等,能提高抵抗力,促进胎儿生长发育。板栗南瓜可以蒸着吃,也可以做成粥或南瓜饼,但一次不要吃太多,否则容易导致消化不良。出现腹泻症状时,不要吃板栗南瓜,否则可能加重症状。同时孕期要注意休息,不要熬夜,保证充足的睡眠。

2020-11-07 11:31

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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