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怀孕多久补叶酸合适
补充说明：怀孕多久补叶酸合适
2020-11-05 12:14
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叶酸通常在备孕前三个月开始口服，一直口服到怀孕三个月就可以。如果已经怀孕，没有口服叶酸。在任何时间都可以进行口服，没有时间和天数限制，一直吃到胎儿三个月就可以。口服叶酸时一定要注意好剂量。如果没有叶酸代谢障碍，口服剂量过多，会造成大便呈墨绿色，甚至会有肠道功能混乱，所以一定要注意好剂量。
2020-11-07 18:44
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叶酸是一种水溶性维生素，它不存在于自然界中也无生物活性，但为具有生物活性的叶酸盐(folate)的前体。叶酸盐在自然界广泛存在，动植物中都有，肝、肾、绿叶蔬菜、土豆、麦麸等含量丰富。叶酸能传递一碳基团(甲基或甲酰)给脱氧尿苷酸，使之变为脱氧胸苷酸，进而合成DNA。
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