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胃寒可以吃什么水果
补充说明:胃寒可以吃什么水果
2020-11-08 17:03
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胃寒可以选用一些热性的水果,如榴莲、荔枝、桂圆、樱桃、木瓜等 。其中,桂圆就是龙眼肉,有补益心脾、养血安神的作用,可以用于思虑过度、劳伤心脾所致的人群。也可以用于脾胃虚寒、食少倦怠、心悸怔忡、失眠健忘,尤其适用于平时压力大、睡眠不好、脾胃虚弱的人群。另外,木瓜是药食同源的一种水果,有舒筋活络、除湿和胃的作用,可以用于平时湿气大、腹胀、大便溏薄的人群。
2021-04-06 10:30
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