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骨骼肌偏低是什么意思
补充说明：骨骼肌偏低是什么意思
2020-11-09 14:56
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骨骼肌偏低就是骨骼肌占全身肌肉的这百分率偏低。主要是因为长期偏食或营养不良导致缺少蛋白质，生病卧床等原因长时间不运动，另外骨骼肌率偏低可能与遗传有关系。骨骼肌率偏低会出现皮肤松弛、体力下降、力量减弱、提前衰老、肥胖、骨质疏松等症状，在日常生活中要注意补充营养，多食用鸡蛋、牛肉、牛奶等蛋白质含量高的食物；另外每天坚持锻炼肌肉，运动前后要做好充分的热身和放松肌肉，运动时要循序渐进，由简到难，由轻到重的去进行，避免出现运动损伤。
2020-11-12 00:43
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
