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睡觉时伸直腿小腿抽筋怎么办

发病时间:不清楚

睡觉时伸直腿小腿抽筋怎么办

补充说明:睡觉时伸直腿小腿抽筋怎么办

2020-11-09 15:07

抽筋 下肢 踝关节 疼痛 尼美舒利 睡眠

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江水华 主任医师 无锡市同仁康复医院

擅长:骨折康复,颈椎病,腰间盘突出,腱鞘炎,颈肩腰腿痛,骨质疏松,脊髓损伤,神经康复

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睡觉时伸直腿小腿抽筋可以采取以下处理措施:1、使用拉伸的方法缓解抽筋,将下肢伸直放在床上,用手拉脚尖,使踝关节过度背伸。2、可以适当进行热敷,建议使用热水袋进行热敷,热敷时间在10-20分钟左右。3、可以喝生姜汤,如果疼痛比较剧烈,还可以口服尼美舒利来消炎止痛。4、再次睡眠时要注意盖好被子,不能使下肢受凉。

2020-11-11 06:09

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全身骨骼肌收缩 (抽筋)

全身骨骼肌收缩临床上也称全身骨骼肌痉挛,是指肌肉突然做不随意挛缩,俗称抽筋,会令患者突感剧痛,肌肉动作不协调。患者自行拉直患处的肌肉,通常可减轻痉挛程度。

  • 症状起因: 病因: 1.剧烈运动中或运动后,下肢较易发生。怀孕 2.破伤风病人可有局部或全身肌肉痉挛。 3.低血钙、低血镁或碱中毒 4.多发性硬化病人从事运动或遭遇外来声光等感觉性刺激,可能突发单侧肢体之疼痛性强直痉挛。 5.脑炎后继发帕金森症候群或抗精神病药物使用均可能发生。

  • 可能疾病: 骨质疏松

  • 常见检查:

  • 就诊科室:骨科

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