发病时间:不清楚
盆底肌功能障碍怎么锻炼
补充说明:盆底肌功能障碍怎么锻炼
2020-11-24 11:30
我要咨询
精选回答(1)
凯格尔运动是治疗盆底肌功能障碍最有效的方法。凯格尔运动又称肛提肌运动,是盆底康复的基本内容,对尿失禁、轻度子宫脱垂、提高性生活质量、产后盆底康复有一定疗效,可增强盆底肌肉的运动能力,改善尿道和肛门括约肌的功能。还可以通过电刺激和生物反馈疗法锻炼盆底肌肉,需要应用相关设备在医疗机构进行训练,加强肌肉的随意收缩,提高盆底肌肉的张力和力量。
2020-11-30 13:10
举报相关问题
向医生提问
子宫下垂也叫子宫脱垂,子宫内壁不能良好收缩复原,下垂到阴道中,严重的可能伸到体外。子宫下垂一般的症状,至少会有下坠感 (下腹有东西要掉出来的感觉),平时就会腰酸背痛,严重时还会拖累膀胱及直肠,而会有频尿、小便解不干净或大便不顺之感。
黄芪颗粒
补气固表,利尿,托毒排脓,生肌。用于气短心悸,虚脱,自汗,体虚浮肿,慢性肾炎,久泻,脱肛,子宫脱垂,痈疽难溃,疮口久不愈合。
定坤丹
滋补气血,调经舒郁。用于月经不调,经行腹痛,崩漏下血,赤白带下,贫血衰弱,血晕血脱,产后诸虚,骨蒸潮热。
补中益气颗粒
补中益气,升阳举陷。用于脾胃虚弱、中气下陷所致的泄泻、脱肛、阴挺,症见体倦乏力、食少腹胀、便溏久泻、肛门下坠或脱肛、子宫脱垂。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病:泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。非催乳素依赖性不育症:多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如:氯底酚胺)治疗无排卵症。高泌乳素瘤:垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症:单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳:分娩或流产后通过抑制泌乳