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吃什么可以降低甘油三酯

发病时间:不清楚

吃什么可以降低甘油三酯

补充说明:吃什么可以降低甘油三酯

2020-11-29 18:29

甘油三酯 甘油三脂 大豆 芹菜 菠菜 大蒜 山楂 鸡蛋黄

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王宝进 主治医师 大连大学附属新华医院 三甲

擅长:常见慢病(高血压,高血糖,高血脂,高尿酸),消化等常见病的诊治

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降低甘油三脂平时多吃些瘦肉、鱼虾、大豆、芹菜、菠菜、大蒜、水果、山楂等食物,平时要低盐低脂饮食,少吃含盐量高的食物,平时少吃高脂肪的食物,如肥肉、鸡蛋黄、动物内脏等,如果甘油三酯比较高则需要在医生指导下服用药物来降血脂,按时复查,还要多运动,能促进脂肪的吸收,达到降血脂的作用。

2020-12-02 15:02

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甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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