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脚突然抽筋是什么原因引起的
补充说明：脚突然抽筋是什么原因引起的
2020-12-02 23:11
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脚突然抽筋多考虑是过度劳累引起的，也可能是缺钙、肌肉痉挛等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、过度劳累
如果在日常生活中不注意合理安排工作量，身体没有得到充分休息，可能会使肌肉产生过多乳酸，从而出现肌肉酸痛的现象。患者可以通过卧床休息的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、缺钙
钙是身体不可缺少的一种矿物质，如果在日常生活中不注意合理饮食，可能会导致身体缺钙，使神经肌肉的兴奋性增加，从而出现肌肉痉挛的现象。可以通过调整饮食结构的方式进行改善，适当吃鸡蛋、牛奶等。必要时，可在医生的指导下，使用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行缓解。
3、肌肉痉挛
肌肉痉挛是指肌肉突然抽搐，是由于肌肉疲劳或紧张引起的，主要表现为肌肉突然僵硬、疼痛等。可在医生指导下使用复方氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。平时要注意保持充足的休息，不要过度劳累。
除以上几种原因以外，不排除是筋膜炎、腰椎间盘突出症、骨质疏松症等疾病引起的。建议及时就医，可以通过影像学检查的方式进行判断，根据检查结果对症治疗。
2021-03-17 09:32
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肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩。
症状起因：下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生： 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高，须小心留意。
可能疾病： 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病
常见检查：
就诊科室：神经、急救
强骨生血口服液
益气生血，滋补肝肾，填髓壮骨。用于气血不足，肝肾亏虚，面色萎黄，筋骨萎软；缺铁性贫血、小儿佝偻病，妇女妊娠缺钙，骨质疏松见上述证候者。
巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织（肌肉、韧带、筋膜）扭伤、挫伤，运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛，以及慢性筋膜炎等。
