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大人夜惊症需要治疗吗
补充说明：大人夜惊症需要治疗吗
2020-12-29 17:26
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大人夜惊症一般是需要治疗的。夜惊症是一种睡眠障碍，主要表现为睡眠时出现极度恐惧、惊叫、神志不清等症状。大人夜惊症可能与遗传因素、心理因素、环境因素等原因有关。
1、遗传因素
夜惊症具有一定的遗传性，如果父母双方或一方患有夜惊症，则子女患有夜惊症的概率会比较高。如果是遗传因素导致的夜惊症，可以通过心理治疗进行改善，如认知行为疗法、精神分析疗法等。
2、心理因素
如果患者近期精神压力比较大，或者经历了较大的挫折、处于负面环境中等，可能会使神经过度紧张，从而引发夜惊症。建议患者平时要保持轻松愉悦的心情，多与家人朋友沟通，多参加户外活动，有助于缓解心理压力，也可以在医生的指导下进行心理疏导。
3、环境因素
如果患者长期生活在比较差的环境中，如环境污染、噪音较大等，可能会使患者长期处于比较差的环境中，容易受到惊吓，从而引发夜惊症。建议患者要保持良好的生活环境，可以多开窗通风，保持室内清洁卫生，有助于缓解症状。
除此之外，还可能与饮食因素、疾病因素等有关，建议患者及时前往医院就医治疗，以免延误病情。
2021-03-12 17:03
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
