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什么菜是补铁补血
补充说明：什么菜是补铁补血
2021-01-07 17:19
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张晓乐 副主任医师 聊城市人民医院 三甲
擅长：对急性白血病，淋巴瘤，骨髓瘤，再生障碍性贫血，骨髓增生异常综合征的诊治有丰富的经验，擅长造血干细胞移植技术治疗各种血液系统疾病。
提问
具有补铁补血作用的菜，主要有菠菜、血制品、肉类、动物肝脏、红枣等。如果患者属于轻度缺铁性贫血，调整饮食后一段时间，一般可以缓解，同时也应该注意规律作息。但是如果属于中度或重度缺铁性贫血，则需要及时查明引起贫血的原因，对应治疗，并且在医生的指导下，服用补铁剂和补血剂治疗。
2021-01-20 22:46
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缺铁性贫血(irondeficiencyanemia, IDA)是由于体内缺少铁质而影响血红蛋白合成所引起的一种常见贫血。在红细胞的产生受到限制之前，体内的铁贮存已耗尽，此时称为缺铁。这种贫血特点是骨髓、肝、脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁浓度和血清转铁蛋白饱和度均降低。典型病例贫血是属于小细胞低色素型。本病是贫血中常见类型，普遍存在于世界各地。缺铁性贫血的原因：一是铁的需要量增加而摄入不足，二是铁的吸收不良，三是失血过多等，均会影响血红蛋白和红细胞生存而发生贫血。
