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肩膀筋粘连怎么才能锻炼开

发病时间:不清楚

肩膀筋粘连怎么才能锻炼开

补充说明:肩膀筋粘连怎么才能锻炼开

2021-01-26 17:53

肩膀 肩周炎 肩关节 肌肉 韧带 活血化瘀 三七胶囊 独一味胶囊 针灸 双氯芬酸钠缓释胶囊 关节 疼痛

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高琼 主治医师 日照市中医医院 三甲

擅长:骨科创伤救治和创伤晚期修复,周围神经损伤修复,关节软骨损伤修复,创伤性关节炎的诊治及其它多种相关的骨科疾病 。

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肩膀筋粘连考虑是肩周炎,要多做上举和外展活动才能锻炼开。肩周炎主要由肩关节周围肌肉和韧带粘连引起,与冷刺激和长期劳损有关。外贴可用于烘灯照射,一些活血化瘀的药物,如三七胶囊、独一味胶囊等,也可用于针灸和按摩。此外,应使用一些有症状的镇痛药,如双氯芬酸钠缓释胶囊等,加强运动,多做关节旋转,尤其是多提外展,有利于缓解疼痛,促进康复。

2021-01-30 16:27

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肩周炎 (肩关节组织炎,冻结肩,肩凝症,肩痹)

肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。炎症导致关节内外粘连,从而影响肩关节的活动。其病变特点是广泛,即疼痛广泛、功能受限广泛、压痛广泛。肩周炎的全称是肩关节周围炎,本病好发于50岁左右的人,故又称五十肩。因患病以后,肩关节不能运动,仿佛被冻结或凝固,故称冻结肩;肩凝症。

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