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血虚气虚脾虚怎么调理
补充说明：血虚气虚脾虚怎么调理
2021-01-26 22:32
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血虚气虚脾虚可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。
1、饮食调理
血虚气虚脾虚可能是由于不良的饮食习惯、长期熬夜、过度劳累等原因所引起，会出现头晕眼花、失眠多梦、面色萎黄等症状。建议患者可以适当吃补血的食物，比如红枣、桂圆、阿胶等，也可以适当喝红糖姜水，能够起到辅助治疗的作用。
2、运动调理
在日常生活中也可以适当参加户外运动，比如散步、慢跑、瑜伽等，能够促进全身血液循环，从而达到辅助治疗的效果。
3、药物调理
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下服用人参健脾丸、归脾丸等药物进行治疗，能够起到健脾益气的作用，对病情的恢复有一定的帮助作用。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式进行改善。
2021-03-10 16:48
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
