发病时间：不清楚
坐月子可以吃芋头吗
补充说明：坐月子可以吃芋头吗
2021-01-27 00:22
我要咨询
精选回答(1)
坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期可以适量吃芋头。
产褥期是指产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的饮食非常重要，需要注意营养均衡，以清淡、易消化饮食为主，避免辛辣、生冷、油腻等刺激性食物。而芋头中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁等营养成分，可以补充产妇所需的营养物质，有利于身体恢复，因此产褥期可以适量吃芋头。但需要注意的是，产妇在食用芋头时需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等消化不良的症状。另外，产妇在食用芋头时，还需避免食用辛辣刺激性的食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免影响身体恢复。
产妇在产褥期还需注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠，同时还需保持良好的心态，避免焦虑、抑郁等。如果产妇出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-03-10 16:48
举报相关问题
向医生提问
产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
