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精子是不是高蛋白质

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精子是不是高蛋白质

补充说明：精子是不是高蛋白质

2021-02-01 18:26

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王建副主任医师锦州市中心医院三甲

擅长：擅长泌尿外科常见疾病及男科疾病的诊治。

提问

精子的主要成分是蛋白质。因为精子除了富含蛋白质外，还含有钙、铁、锌等微量元素和大量维生素。如果男性想促进精子的产生，平时要适当增加营养，平时要多注意锻炼，多吃高蛋白食物，如牛奶、羊奶、鸡蛋、猪肉、羊肉、鸡肉等。此外，男子建议多吃蔬菜和水果，如苹果、梨、西红柿等，可以促进精子的产生。

2021-07-19 17:57

•微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。

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