发病时间：不清楚
怎样锻炼有助于长高
补充说明：怎样锻炼有助于长高
2021-02-01 23:20
我要咨询
精选回答(1)
有助于长高的锻炼，通常可以通过快走、慢跑、跳绳、游泳等。一般运动都有助于长高，因为运动可以促进生长激素分泌的更好。不仅要通过坚持锻炼来长高，而且还要注意均衡的营养。一般均衡的营养、不偏食、不挑食等，能保证骨骼生长的原料，特别是要适当多喝牛奶，因为牛奶中的蛋白质和钙有助于长高。
2021-04-02 14:17
举报相关问题
向医生提问
生长激素(GH)是人体促进生长的主要因素。影响身高的因素很多，在儿童、青少年时期，垂体GH分泌不足或缺乏，患者的生长都会出现明显障碍。其他原因还有营养不良、种族遗传、社会心理因素、多种躯体疾病包括内分泌与非内分泌性疾病等。如果身高低于同民族、同年龄的30%以下，或成人身高小于120cm，就是侏儒症(dwarfism)。
多发人群：青春期前儿童
典型症状： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
临床检查： 抑郁 糖类皮质激素分泌过少 毛发色淡而呈棕色 无胡须 声调似小孩
治疗费用：市三甲医院约（1000—— 2000元）
