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产妇吃猕猴桃怎么加热
补充说明：产妇吃猕猴桃怎么加热
2021-02-07 17:19
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产妇吃猕猴桃，可以让猕猴桃浸在热水中进行加热 。在坐月子期间是可以适当吃猕猴桃的，因为猕猴桃中含有一定的维生素C、钙、钾，并且还有矿物质，吃猕猴桃可以起到增强抵抗力、美容养颜、润肠道的功效。其次，在坐月子期间也可以吃一些苹果、梨、橘子、榴莲等水果，对哺乳期的奶水充足都会起到很好的作用。
2021-03-10 16:26
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产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应以卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。
