发病时间：不清楚
有腰间盘突出的怎么减肥
补充说明：有腰间盘突出的怎么减肥
2009-08-15 10:04
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精选回答(5)
腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，有腰椎间盘突出症的患者可以通过控制饮食、适当运动、使用药物等方式减肥。
1、控制饮食
腰椎间盘突出症的患者需要控制饮食，避免食用油腻、辛辣刺激性食物，如肥肉、辣椒等，以免加重病情。建议患者可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等。
2、适当运动
建议腰椎间盘突出症的患者可以适当进行游泳、慢跑等体育锻炼，有助于减轻体重。同时，患者在进行体育锻炼时需要注意避免进行剧烈运动，以免加重病情。
3、使用药物
腰椎间盘突出症的患者如果出现疼痛症状，可以遵医嘱使用布洛芬、塞来昔布等非甾体类抗炎药进行治疗。对于出现肌肉痉挛的患者，则可以遵医嘱使用氯唑沙宗、替扎尼定等肌肉松弛剂。
除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式进行减肥。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-07-28 01:44
举报你好，这种情况一定要看腰间盘突出的症状严不严重了，如果是不严重的话，就是不要紧的，这种情况还怎么减肥就怎么减肥，并不会导致椎间盘突出加重的。当然如果症状较重的话，在锻炼时就是需要进一步注意的，比方说尽量不要使局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲久坐及弯腰干活等就可以了，所以说减肥的话除了上面的姿势，都是可以用的，我觉得可以进行仰卧挺腹锻炼及小燕飞锻炼等都是可以促进病情恢复的，并且可以进行游泳锻炼，也是有利于减肥的。
2023-02-24 13:55
举报你好，这种情况一定要看腰间盘突出的症状严不严重了，如果是不严重的话，就是不要紧的，这种情况还怎么减肥就怎么减肥，并不会导致椎间盘突出加重的。当然如果症状较重的话，在锻炼时就是需要进一步注意的，比方说尽量不要使局部受凉及过度劳累，避免久站久蹲久坐及弯腰干活等就可以了，所以说减肥的话除了上面的姿势，都是可以用的，我觉得可以进行仰卧挺腹锻炼及小燕飞锻炼等都是可以促进病情恢复的，并且可以进行游泳锻炼，也是有利于减肥的。
2018-12-11 22:58
举报你好，你有腰椎间盘的疾病，所以可能出现腰腿疼痛不适的症状，建议及时的挂个外科，做个腰椎的X线检查，根据就检查结果及时的确定是否需要手术治疗或是保守治疗，其次可以适当的运动锻炼，适当的控制饮食，这样利于减掉多余的脂肪。
2017-06-09 21:44
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刘业生 主治医师 黑龙江省铁力市桃山康乐社区卫生服务中心
擅长：心脑血管疾病的早期预防。治疗高血压病、冠心病、胃炎、胃溃疡、脑血栓等， 颈椎病、腰椎间盘突出、关节炎等。前列腺炎阳痿早泄等的治疗。
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这个情况可以进行每天的后退跑就可以了。这样既可以减肥又可以治疗椎间盘的。
2009-08-16 05:51
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医生回答(2)
腰腹部的吸脂手术是局部减肥手术，对全身情况干扰少。但腰腹部吸脂减肥手术是一项微创伤性手术，为避免创 伤腰腹部吸脂术后并发症的的出现大家一定要选择正规权威的医疗机构进行才是。
2015-12-02 15:14
举报可以采用吸脂手术来进行减肥，吸脂减肥是将体内多余的脂肪溶解抽吸排除体外，腰腹部吸脂减肥后，身体会留有微小的疤痕，但是经过术后的护理恢复后，基本看不出痕迹，腰腹部吸脂减肥的效果比运动 、调节饮食、药物减肥等方法都更为可靠，术后不反弹。
2015-11-30 16:11
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头晕英文是dizziness,是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。
症状起因：1、是神经系统病变：如脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤、某些类型的癫痫等。此外，植物神经功能失调以及某些神经症的病人也会常常感到头晕。 2、是耳部疾病：如耳内疾病影响到平衡而引起头晕。 3、是内科疾病：如高血压病、低血压病、各种心脑血管病、贫血、感染、中毒、低血糖等。 4、是感冒：有时感冒可能会附带有头晕的症状。 5、是颈椎骨退化：由于长期姿势或睡姿不良，造成颈椎增生、变形、退化，颈部肌肉扯紧，动脉供血受阻使脑供血不足，是头晕的主要原闲常颈部发紧、灵活度受限、偶有疼痛、：F指发麻、发凉，有沉重感。 6、是贫血：如有头晕伴有乏力、面色苍白的表现，应考虑贫血的可能性。健康状态下，老年人体内造血组织的存在量以及造血质和量已经有所下降，红细胞本身的老化，使其对铁的利用率大不如前。因此，老年人如果不注重营养保健，很容易患贫血。此外．消化不良、消化性溃疡、消化道出血以及慢性炎症性疾病的患者均可继发贫血。 7、是血粘度高：高血脂、血小板增多症等均可使血粘度增高，血流缓慢，造成脑部供血不足，容易发生疲倦、头晕、乏力等症状。其中造成高血脂的的原因很多，最主要的是平素饮食结构的不合理，患者大量吃高脂肪、胆固醇的食物，而又不爱运动。目前该类疾病的发病率有上升趋势。 8、是脑动脉硬化病：患者自觉头晕，且经常失眠、耳鸣、情绪不稳、健忘、四肢发麻。脑动脉硬化使脑血管内径变小，脑内血流下降，产生脑供血、供氧不足，引起头晕。 9、是心脏病、冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只感觉头痛、头晕、四肢无力、精神不易集中、耳鸣或健忘等。此时发生头晕的原因主要是心脏冠状动脉发生粥样硬化，管腔变细变窄，使心脏缺血缺氧。而心脏供血不足，可以造成供血不足，引起头晕。 10、临床统计显示，失眠引起的偏头痛患者比率约为65%，对于该类型的患者群体，在医学上面，采用纯中药制剂西药谷维素进行中西医结合治疗可取得较为显著理想的疗效。
常见检查：
就诊科室：神经
