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减肚子脂肪
补充说明：减肚子脂肪
a*******7 2009-08-19 16:06
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大米白面是不算含脂肪较高的食物。饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。多吃蔬菜、豆制品、瘦肉、公鸡肉、兔肉、海蜇和鱼类 ,尤其应多吃富含纤维素的蔬菜 ,以减少胆固醇在肠内的吸收。超重者要逐步减轻体重。
2009-08-19 16:23
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
