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血压不正常忽高忽低怎么回事

发病时间:不清楚

补充说明:血压不正常忽高忽低怎么回事

2021-03-01 17:42

血压 情绪激动 血压升高 精神 紧张 睡眠 睡眠不足

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精选回答(1)

孙丽红 副主任医师 朝阳市第二医院 三甲

擅长:冠心病,心肌梗死,房颤,高血压等疾病

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血压不正常,忽高忽低,有可能和饮食、运动或者精神状态、情绪等各方面的因素影响有关系。突然过度剧烈的运动或者情绪激动,就有可能会导致血压升高。如果长期处于精神过度紧张的状态下,睡眠的质量不好或者严重的睡眠不足,也可能会影响血压。长期吃脂肪、钠盐含量高的食物,也是血压升高的原因。要改变不良的习惯,定期监测血压。

2021-03-05 16:29

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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